感触三昧の子どもに呆れるが・・・よくよく考えたら私もそうだったっけ

最近子どもの食欲が旺盛になってきたようです。
ご飯以外にしょっちゅう間食するんです。
運動していないせいか、ご飯をたくさん食べるということはイヤみたいで。
でも夕食後、パン食べたりラーメン作って食べたり・・・。夜食ばかり食べています。
夜そんなに食べたらいずれ太るよ!と注意しているのですが。
よくよく思い返してみたら、私が年頃のときもけっこう夜間食していましたね(汗)
その当時は夜食べるのは悪いっていうのがあまり知れ渡っていなかったせいか、母が率先して夕食後にフルーツだのお菓子だのを出してきたんですよ。
それを家族で食べまくってて・・・。
そのうち、夜中お腹が空いたら自分で冷蔵庫あさっていろいろ食べまくってました。
それに、受験期なんてよくお母さんが勉強中の子どもに夜食を用意するなんてシチュエーションも漫画やドラマではテッパンでしたし。
まあ育ち盛りの子は年中無休で飢えているということでしょう。
幸いうちの子は太っていないし、きっと代謝がいいのだろうと思って、ある程度の間食は大目に見ることにします。

採血は嫌いな人も多いと思いますが刺す側も緊張するのは同じようです

注射を指して採血された経験はほとんどの方であると思います。そんな採血ですがどこからされるか知ってますか?

採血は静脈からされるんですね。

そしてその血は栄養素を送った後、心臓に戻る血なので酸素も受け渡した後なんです。そうなると酸素が結合して血の色は赤くなりますから静脈から採血された血は黒っぽい色になるんです。

私も、えっ…こんな黒くて大丈夫か?って気になって調べました笑

そして採血でなかなかうまく採血されなくて何回も刺された経験がある方も多いと思います。

もし手が冷えていたり、脱水気味だったりという事があると血管が縮こまってしまうのでなかなかうまく注射を刺す事が出来ないそうですよ。なので少し水分を摂取しておくといいかもしれませんね。

ちなみに刺す側も緊張はしますのであまりリアクションをとったり不安にさせない方がすんなり採血されやすいそうです。

そりゃ相手も人間ですからね。慣れてるとはいえ当たり前かもしれませんね。

心当たりがある方は是非お試しあれ。

じいじやばあばも驚いたハロウィンの遊び方

近年ハロウィンが盛り上がっているようなので、子供たちと折り紙でかぼちゃやおばけを作りました。パパに折り方を教えてもらいながら、じいじやばあばもみんなでかぼちゃを作ると、スマートだったり、丸っこかったり、横長だったり、ぐちゃっとしてたり仕上がりがそれぞれ違いました。それぞれのかぼちゃに顔を書くとさらに個性が出ます。多少失敗してもそれなりにできていてどれもかわいらしいです。今回はきらきらした折り紙で折ったので雰囲気が出ています。おばけもかわいらしい。こちらはすっかり満足していると、子供たちのアイデアはすごいです。かぼちゃやおばけにモールをつけて、釣りをしようと言います。もう一本モールを出してきて、先端を少し曲げて釣り竿らしきものを全員分色違いで作ってくれました。みんなで自分が作ったかぼちゃやおばけを釣り上げました。笑顔のシーンをパパのスマホでぱしゃりと一枚。毎回楽しい遊びを思いつくもんだとじいじやばあばは驚いていました。

新幹線が停車して、とても大変だったと思います

新幹線に、泊りになることになったというニュースで、大変だったと閉じ込められた方に対して思います。私も、10年ぐらい前に、地震化、台風で、新幹線が、静岡の小さな駅で止まり、2時間ぐらい閉じ込められたことがありました。小さい子供もいたので、つらかったです。たまたま、そこはホームでした。自然災害ほど怖いものはありません。いつも何不自由ないというのが、今の世界です。それでも、何不自由なく育った方たちが、大人になっているはずですから、その人たちの反応がどうなのか知りたいです。小さいころには、文句ばかり言っていいたらいいのです。でも、大人になると、どうにかしないといけなくなります。
厳しい、古い、面倒な時代に育った大人たちも40代後半です。こうなると、もう若くもないので、デジタルが作動しないときの方法を、若者に伝えないといけなくなりますよね。クーラーだって、ここまで普及したのは、20年ぐらい前です。ない時代もありました。

次の買いまわり時に購入予定 長期保存できるお味噌汁を

次、楽天市場の買いまわり時に買うリストに入れた商品です。

それが、ええもん広場のアマノフーズのフリーズドライ製品。

知ったきっかけはリアルタイムランキングで上位になっていたこと。
賞味期限が短い商品が福袋になっていました。
アマノフーズフリーズドライ商品が50食入った商品が3980円でした。ただし、中身はおまかせ。
お得なかわりに中身は選べないというものです。チーズリゾットやクリームシチューもあって、実は食べたことがない私は、捨てアイテムがあるともったいないなあと感じていました。

しかし、このお店、31種類1ヶ月お楽しみセットが売っています。そしてこれが欲しい!
31種類全て違うお味噌汁を中心とした商品が入っていて3959円。送料無料。
価格はちょっと高い気もしますが、確実に飲めるお味噌汁、スープ系が中心。
フリーズドライだと長期間保存ができて、お湯を注ぐだけの楽さも手軽。栄養も満点なので1人分の朝食にも使えます。

「ひとは見た目が100%の最終回」を見ました。

録画してあった「人は見た目が100%」の最終回を見ました。
さかきと付き合いだしたじょうのうち、幸もつかの間、さかきに彼女がほかにもいたことが分かってしまいます。
しかも開き直られて、自分はじょうのうちのすべてを受け入れるから、彼女にも、二股かけている自分をありのままで認めてほしいといわれてしまいました。
それでも、さかきと付き合い続けることをえらんだじょうのうちでしたが、結局、自分を取り戻して辛いながらも別れを選びました。
自分は変わらなくてはと思うじょうのうちと、自分をかえることなど無駄と考えるさかきは根本的に考え方があわなすぎたのかもしれません。
ただ、さかきもじょうのうちのことを好きだったことだけは確かのようで、別れる時はとてもせつなそうでした。
「なぜ、そんなにかわりたくないのですか」というじょうのうちの質問にとても悲しそうに、「なぜなんでしょう」と答えました。
彼自身も変えられない自分を悲しんでいるように見えました。
失恋をのりこえたじょうのうちさんは一皮むけたようで、とても魅力的な表情になっていたのが良かったです。

最近、血圧が不安定でなんか心配であります

ここ最近の話なのですが自宅で血圧を測定する事が多くなり、血圧の数値が乱れていて正常だったり高血圧気味になっていたりしているので凄く心配であります。

上腕式の血圧計を使っていてしっかりと数値を計測できるようになっているのですが、数値が微妙な感じとなっているため段々怖くなってきています。

30代になってから健康管理には気をつけようと思い色々と対策は行ってきているのですが、高血圧になる事は避けたい所であります。

過去に自律神経失調症を患った経験があり、その時も血圧がかなり乱れていて精神的にもかなり追い込まれていた感じでした。

インターネットで血圧の計測の仕方とかを見て、色々と試していますがうまい事いかず悩んでいます。

皆様の中でも血圧測定をしている方とかいるかと思いますが、計測する時のコツとかあれば是非教えてください。

病院で計測する場合と自宅で計測する場合は血圧の数値にそれなりに差が出るようなので気になる所であります。

趣味であるホームベーカリーと炊飯器クッキング

わたしが今ハマっている趣味は、ホームベーカリーや炊飯器を使用した調理です。ホームベーカリーでは、食パンはもちろん、調理系やお菓子系のパン、ピザや肉まん、餃子の生地などなど、いろんなものを暇があれば作っています。市販のものよりも美味しかったり、コストパフォーマンスもよかったり、なにより一緒に作ることで家族団欒の時間が増えました!炊飯器では、お肉料理がほとんどになりますが、とても柔らかくなるし、なにより手間と時間がかからないので、今までは、二時間?三時間、台所を見ていなければならなかったのが、スイッチひとつで、本格的な料理ができるため、とても助かっています。外で買ってきていたものを、家で作ることで、カロリーや糖質量、安全性を考えながらつくることができるため、食事が楽しくなりました!これからも、もっとホームベーカリーや炊飯器で作ることができる料理を探して、家族のために、自分のために、素敵な食卓づくりをしていきたいです。http://www.unicompinc.co/

恋愛経験はあるけれど、人の気持ちを知る上で学ぶことはたくさんある

恋愛経験に乏しい訳ではないですが、30年以上生きてきたにも関わらず、まだ男性の心理や自分自身の心理に疑問を持つことがあります。気持ちのすれ違いを感じたり、自分の思いをうまく伝えられずにもどかしい気持ちになったり、人との関係を築く上でまだまだ分からないと思うことがたくさんあります。
最近は、自分自身を知るために、そして他人の気持ちを知るために、心理学に関する記事をよく読むようになりました。心理学といっても、私が読んでいる心理学は主に恋愛心理学です。というのも、心理学に興味を持った理由が、自分自身の恋愛の悩みが元になっているからでした。
今までに読んだ中で印象に残っているのは、恋愛や結婚を長続きさせることのコツについてでした。世界には結婚して50年以上連れ添った夫婦が少なくありません。一方で、結婚してからすぐに1年足らずで離婚してしまう夫婦もいます。結婚したとしても、その事実だけでは関係性が長く続くことが保証される訳ではないということを、この現実は語っているように思います。その記事では、長年連れ添っている夫婦にインタービューをして、夫婦でいられる秘訣についてまとめた記事でした。長年の経験を元にした彼らが考える秘訣は、結婚まもない私にはとてもインパクトがありました。夜 即日融資

口内炎ができてしまうと痛くて辛い。そんな口内炎の対処法

私は生理3日前ぐらいになると必ずと言っていいほど口内炎ができてしまいます。私は生理不順なのですが、口内炎ができると生理が近いんだなということがすぐにわかります。だいたい生理が始まってから3日くらいで口内炎の痛みも治っていくのですが、口内炎の痛みが引くまでいつも悩まされます。私は口内炎ができるとまず、イソジンでのうがいをします。口内炎はうがい薬などの殺菌作業がとても効くので、うがいをすることはとても大切になります。一番効果的なのが、痛みは激痛ですが梅干しをちぎってその梅干しを口内炎にピタッと貼り付けるのがよく効きます。初めは梅干しの刺激で涙が出ることもありますが、徐々に治まり、その後の口内炎の痛みが楽になります。ハチミツを口内炎に塗るのもおすすめです。ハチミツにはコーティング作用があるので、口内炎に膜をはってくれるのでとても楽になります。口内炎はとてもつらいですが、できるだけ口の中を清潔に保ちビタミンを補給することで早く治ります。